3-force | Triathlon Team
5Okt/100

Jahrmarktslauf Wissen

Am Samstag waren wir (Sabine & Michael und Claudia & Hendrik) beim traditionellen Jahrmarktslauf in Wissen. Die Wetterbedingungen waren dieses Jahr nicht so gut wie die letzten Jahre. Sabine und Claudia übernahmen verletzungsbedingt die Betreuer-Rolle. Vor allem bei der männlichen Konkurrenz waren die üblichen Verdächtigen (Peter Meyer, Dirk Schmidt, Sebastian Leins, Jan Kaiser etc.) ebenfalls am Start.

Hinter dem Führungstrio, Peter Meyer, Dirk Schmidt und Jan Kaiser) machten sich Sebastian und Hendrik auf die Verfolgung. Sebastian, der zur Zeit wieder in bester Laufform ist und sich zur Zeit auf den Marathon in Hachenburg am 16. Oktober vorbereitet, machte einen flotten Trainingslauf und nahm Hendrik in seinen Windschatten. Sebastian konnte im letzten Jahr den Marathon in Hachenburg gewinnen und strebt eine Titelverteidigung in diesem Jahr an. Ohne die Begleitung wäre mit Sicherheit eine Platzierung in den Top 3 und eine "33er" Zeit für Sebastian drin gewesen! Wie auch im letzten Jahr liefen beide gemeinsam mit einer Zeit von 35:16 Minuten als Gesamt 4. ins Ziel ein.

Einen super Lauf absolvierte Michael. Offensichtlich beflügelt von der Tatsache, dass er versehentlich Sabines Laufhose erwischt hatte, teilte er sich das Rennen sehr gut ein und machte in den letzten Runden viele Plätze gut und lief mit einer Zeit 36:15 Minuten auf den 7. Gesamtplatz.

Auch Dirk Schmidt absolviert einen super Lauf und erreichte mit einer Endzeit von 33:10 Minuten den zweiten Platz und dem Seriensieger Peter Meyer. Dirk bereit sich auf seinen Saisonhöhepunkt 2011, den Ironman Switzerland in Zürich vor. Aktuelle Info erfahrt Ihr im Blog von Dirk unter http://multisport-center.blogspot.com

Claudia

Ergebnisse in Kürze:

1    32.59,98  763  PETER MEYER                RSV DAADETAL            1964   M45     1
2    33.10,91  675  DIRK SCHMIDT               MULTISPORT CENTER       1969   M40     1
3    34.50,44  743  MARCO MÜHLNICKEL           EJOT TV BUSCHHÜTTEN     1985   MHK     1
4    35.16,69  740  HENDRIK LENZ               3-FORCE | FITFUN LM     1978   M30     1
4    35.16,69  750  SEBASTIAN LEINS            KÖLNER TRIA TEAM 01     1982   MHK     2
6    35.27,46  669  SIMON SAREIKA              LGV MARATHON GIEßEN     1984   MHK     3
7    36.15,52  762  MICHAEL HAHMANN            RSV DAADETAL            1981   MHK     4
8    36.19,91  742  THOMAS RITSCHEL            DBL RSG MONTABAUR       1964   M45     2

29Aug/100

Stadtlauf Hadamar 10km

Claudia und ich starteten heute beim 17. Hadamarer Stadtlauf.

Wir erreichten beide den 4. Gesamtplatz über den 10km Hauptlauf und konnten unsere Altersklasse gewinnen.

Claudia konnte Ihre Bestzeit auf 10km auf 47:05 Minuten verbessern. Ich benötigte 35:23 Minuten und war damit 1 Minute langsamer wie im letzten Jahr, die Beine wollen wohl doch noch nicht so recht.

Jetzt geht es noch auf´s MTB noch etwas locker radeln.

Hendrik